Préparation Physique​

disponible 7/7

car ta progression n'attend pas

programme personnalisé

Pour t'aider à devenir meilleur dans ce que tu aime

ton application

suis ton programme personnalisé lors de tes séances à l'aide de l'application sur ton téléphone

programme disponible

entrainement

force

prise de masse musculaire

Endurance spécifique

Envie d'aller plus loin ?

REDÉFINIR VOTRE ENTRAÎNEMENT

sur ton telephone

fini les docs ou les tableau excel.. ton programme est sur ton telephone via une application pour suivre en direct tes entrainement

Analyse de donnée

Via l'application j'accéde à tes entrainements pour suivre ta progressions et analysé les donné pour optimiser tes entrainement pour toujours progresser

adaptation

avec ou sans matèriel / en salle ou en exterieur je m'adapte avec ce que tu as à ta disposition

trouve le plan alimentaire qui te convient

Ton programme alimentaire

omni

végétarien

végétalien

dépasse toi

relève tes challenges et passe à la vitesse supèrieur

débutant.e

60 le programme de 3 mois
  • Disponible 7/7
  • Programme personnalisé

confirmé.e

100 / mois
  • Disponible 7/7
  • Programme personalisé et avec suivi
  • Analyse des progressions
  •  

Athlete

130 / mois
  • Disponible 7/7
  • Programme personnalisé et avec suivi
  • Analyse des progressions
  • Suivi nutritionnel
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